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아이고, 궁금해16

진정한 사람되기: 칼 로저스 상담의 원리와 실제 페이지 5중에 전문가들의 대다수가 로저스에 대해 알고, 사람-중심 이론을 좋아하고, 심지어는 사람-중심으로 상담한다고 하는데 진정으로 사람-중심 상담을 하는 사람들은 몇 명 없었다. 로저스의 사람-중심 상담을 제대로 공부하고 상담자 중심이 아닌 내담자 중심으로 상담을 하는 사람을 찾기가 매우 힘들었다. 사람- 중심 상담을 누구나 쉽게 할 수 있는 것으로 아는 것에 더욱더 놀라지 않을 수 없었다. 역자의 경우는 충실히 내담자 중심으로 상담을 할 때면, 내담자의 눈빛, 손짓, 용어 하나에도 온 힘을 기울여 이해라고 함께하는 것이 너무나 힘든 일이다. 그런데 왜 사람-중심 상담을 누구나 쉽게 할 수 있다는 생각이 한국 상담 분야에서 팽배할까? 추측해 보건대, 제대로 된 사람- 중심 상담 교육을 받지 못했고, .. 2023. 10. 25.
동기면담 가이드- 동기면담이 왜 필요할까? 오늘 소개하고 싶은 책은 상담 현장의 고민과 어려움을 내담자와 함께 겪으며 다듬어진 실용서이다. 동기면담은 ‘변화에 대한 생각이 전혀 없는 사람에게도 도움을 줄 방법을 찾고, 변화를 도모하는’ 상담 방식이다. 이 책은 저자의 경험에 따라 『아주 쉬운 동기면담 가이드』는 동기면담을 현장에 적용하는데 초점을 맞추었다. 본문과 [사례로 이해하는 동기면담]에 등장하는 사례는 모두 각색된 것으로, 현장에서 자주 마주하는 내용을 토대로 재구성하였다. 아울러 중독의 어려움을 가진 이들의 내적 동기를 이끌어낼 때 상담자가 고민하는 문제를 [생각해 볼 이야기]에 실었으니 상담 현장에서 참고가 되길 바란다. 중독치료자는 재발을 어떻게 이해해야 할까? 우리는 재발을 '치료의 실패'가 아니라 회복의 한 과정으로 이해해야 한다.. 2023. 8. 15.
영화치료에 대해 알아보다. 영화치료는 영화나 동화 등 비디오 매체를 활용한 치료 방법 중 하나로, 정신건강·치료적 목적으로 사용합니다. 영화치료의 대표적인 방법으로는 영화감상 치료법이 있는데, 영화를 관람한 후 그 내용과 주제를 토론하고 이야기하는 과정을 통해 감정과 인지적 관점을 탐구하며, 문제 해결 능력 등 다양한 대인 관계 기술을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 영화를 통해 격려와 동기부여를 받거나 자아에 대한 탐구와 변화를 유도하는 등 인간의 심리적 고통을 완화시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 영화치료는 자가 진단, 치료 대체수단, 처방 등을 대체하기는 어려우며, 전문가와 함께 진행하는 것이 효과적입니다. 영화치료가 어떤 효과가 있나요? 영화치료는 다음과 같은 효과가 있을 수 있습니다. 정서 조절 .. 2023. 7. 6.
잘 살아온 내 인생-나의 삶을 돌아보다 그때 그 시절로 추억 여행을 떠나볼까요? 과거를 추억할 수 있는 그림을 보여주고 무엇인지 맞혀 보는 퀴즈활동을 통해 신중년 의 공감대를 형성하고, 자신의 인생에 대한 회상을 촉진하는 단계. 과거를 추억할 수 있는 그림을 보여주고 무엇인지 맞혀보는 퀴즈 활동을 통해 신중년 구직자와의 공감대를 형성하고, 자신의 인생에 대한 회상을 촉진하도록 합니다. 살아온 삶을 돌아보는 시간을 가져봅시다.(진행자는 잔잔한 음악 등을 틀어주어 차분한 분위기를 조성해 줍니다.) 살아온 삶에서 어떤 것이 가장 기억에 남았나요? 행복한 일, 기쁜 일, 힘들었던 일, 어려웠던일. 생각해 봅시다. "가장 힘들었던 기억은 무엇인가요?" - 언제 일어난 일인가요? - 구체적으로 어떤일이 있었나요? - 그 일이 나에게 미친 영향은 무엇인가.. 2023. 7. 3.