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상담심리2

불안장애 하위유형- 지속성 우울장애, 양극성 장애 1. 지속성 우울장애의 내용 1) 적어도 2년 동안, 하루의 대부분 우울한 기분이 있고, 우울 기분이 없는 날보다 있는 날이 더 많고, 이는 주관적인 설명이나 타인의 관찰로 드러남. - 아동과 청소년에서는 기분이 과민한 상태로 나타나기도 하고, 기간은 적어도 1년이 되어야 한다. 2) 환자들이 자신의 상태를 "괜찮다"고 이야기하는 기간이 며칠 또는 몇 주씩 있기도 하지만, 대부분의 기간은 지쳐 있고 우울해 한다. 3) 우울기 동안 다음 중 2가지(또는 그 이상)의 증상이 나타남 증상 : 식욕 부진 또는 과식, 불면 또는 수면과다, 기력의 저하 또는 피로감, 자존감 저하, 집중력 감소 또는 결정 곤란, 절망감 4) 주요우울장애의 진단기준을 만족하는 증상이 2년간 지속적으로 나타날 수 있음. 일생 생활의 기.. 2023. 11. 15.
영화치료에 대해 알아보다. 영화치료는 영화나 동화 등 비디오 매체를 활용한 치료 방법 중 하나로, 정신건강·치료적 목적으로 사용합니다. 영화치료의 대표적인 방법으로는 영화감상 치료법이 있는데, 영화를 관람한 후 그 내용과 주제를 토론하고 이야기하는 과정을 통해 감정과 인지적 관점을 탐구하며, 문제 해결 능력 등 다양한 대인 관계 기술을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한, 영화를 통해 격려와 동기부여를 받거나 자아에 대한 탐구와 변화를 유도하는 등 인간의 심리적 고통을 완화시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 영화치료는 자가 진단, 치료 대체수단, 처방 등을 대체하기는 어려우며, 전문가와 함께 진행하는 것이 효과적입니다. 영화치료가 어떤 효과가 있나요? 영화치료는 다음과 같은 효과가 있을 수 있습니다. 정서 조절 .. 2023. 7. 6.